Peržiūrėti neatsakytus pranešimus | Peržiūrėti aktyvias temas Dabar yra Ant Rgp 04, 2020 5:50 am



Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 5 pranešimai(ų) ] 
PRIKLAUSOMYBĖS NUO INTERNETO SINDROMAS 
Autorius Žinutė
psichologas

Užsiregistravo: Ket Lap 11, 2004 6:47 pm
Pranešimai: 1849
Miestas: Vilnius
Standartinė PRIKLAUSOMYBĖS NUO INTERNETO SINDROMAS
Pasaulyje nuolat daugėja žmonių, besiskundžiančių pripratimu prie Interneto (Internet Addiction Disorder). Pripratimo prie Interneto sutrikimas - kai Interneto vartotojas pradeda jausti kliniškai reikšmingus pokyčius, pasireiškiančius 3 arba daugiau toliau išvardintų požymių, išliekančių bent 12 mėn.:

Kas yra pripratimas prie Interneto?

Pripratimas prie Interneto apima visa "pluoštą" elgesio ir impulsų kontroliavimo problemų. Yra penki specifiniai pripratimo prie Interneto tipai:

1. Virtualus seksas (Cybersexual Addiction)- pripratimas prie suaugusiųjų pokalbių kambarių seksualine tematika arba pripratimas lankytis pornografiniuose Internet puslapiuose.
2. Virtualūs ryšiai (Cyber-relationship Addiction) - draugystės Inernetu pokalbių kambariuose, pamažu visiškai pakeičiančios realius draugus ir šeimą. Prie šios grupės priskiriami ir meilės ryšiai, jų užmezgimas, įsimylėjimas .
3. Kompulsijos (Net Compulsions ) - kompulsyvus azartas Internete, pripratimas lošti azartinius žaidimus, dalyvavimas aukcionuose, įkyrus veiksmai - prekyba Internetu.
4. Perkrovimas informacija (Information Overload ) - kompulsyvus informacijos, duomenų šaltinių, tinklalapių ieškojimas.
5. Pripatimas prie kompjuterio (Computer Addiction) - įkyrus žaidimas kompjuteriu - dažniausiai paplitęs tarp vyrų, paauglių ir vaikų.

Kaip nustatyti, ar tu jau pripratęs?
Štai tipiški įspėjamieji ženklai ir diagnostiniai kriterijai:

1. Ar jautiesi "įtrauktas" interneto (galvoji apie buvusią veiklą Internete ir lauki naujos Internet sesijos)?
2. Ar jauti poreikį būti Internete vis ilgiau siekiant gauti malonumą?
3. Ar jau keletą kartų bandei kontroliuoti, mažinti arba mesti iš vis naudojimąsi Internetu?
4. Ar jautiesi pavargęs, depresiškas, be nuotaikos, ar susierzini bandydamas nutraukti Interneto vartojimą arba mesti iš viso?
5. Ar užsibūni Internete ilgiau nei planavai prisijungdamas?
6. Ar rizikuoji netekti svarbaus ryšio, darbo, išsilavinimo arba karjeros galimybių dėl pripratimo prie Interneto?
7. Ar melavai šeimos nariams, psichoterapeutui ar kitiems, stengdamasis paslėpti savo potraukį Internetui?
8. Ar naudoji Inetrnetą kaip būdą pabėgti nuo problemų arba tokių jausmų, kaip: bejėgiškumo jausmas, kaltė, nerimas, depresija?

Jei atsakei "taip" į penkis ir daugiau klausimų, tuomet tu tikriausiai kenti nuo pripratimo prie interneto sutrikimo. Jei tau reikalinga neatidėliotina pagalba, parašyk mums arba ateik į PsyVirtual tarnybą psichologo budėjimo metu arba kreipkis i specialistą realiai.


Klinikiniai tyrimai JAV parodė, kad Pripratimas prie Interrneto ypač būdingas turinitiems techninį išsilavinimą 29 metų vyrams bei 43 metų moterims, bet nuo šio sutrikimo kenčia ir namų šeimininkės, neįgalieji, studentai, ir kt.


Labiausiai internete priprantama prie :
- pokalbių kanalų 35%
- MUD's (multi user dungeon)- žaidimai internete 28%
- naujienų grupių 15%
-el-pašto 13%
- tinklapių 7%
- tik info 2%

Niekas nežino, kiek žmonių kenčia nuo pripratimo prie Interneto. Bet jei įvertinti kitus pripratimus - alkoholizmą, azartinius žaidimus, tai galima teigti, kad apie 5 - 10 procentų visų Interneto vartotojų gali būti potencialūs priprantantieji.

Kodėl Internetas gali taip traukti?

Priklausomybė nuo Interneto susijusi su emocijomis. Čia svarbiausia yra emocinis prisirišimas - prie interneto draugų ir veiklos. Žmonėms patinka, kad Internetas leidžia jiems bendrauti, susitikti, keistis idėjomis. Tokios virtualios bendruomenės sudaro tarsi prieglobstį, kur galima pabėgti nuo realybės ir užpildyti emocinę tuštumą, patenkinti psichologinį prisirišimo poreikį.
Internete tu gali likti anonimiškas, nuslėpti tikrą amžių, fizinę išvaizdą ir kt.
Interneto vartotojai, ypač tie, kurie yra vieniši ir realybėje jaučiasi nesaugūs, greit pasineria į šią laisvę, kuri leidžia jiems dalintis savo slapčiausiais jausmais, troškimais, intymumu.
Tai veda į intymumo iliuziją, bet (kai realiai susitinkama su kitais internautais) ši iliuzija dažnai skaudžiai užgauna, žmogus gali labai nusivilti - kad taip skiriasi žmonių bendravimas virtualioje ir realioje tikrovėje.

Pripratimo prie interneto sindromas
diagnostiniai kriterijai:
1 Toleravimas, pasireiškiantis:

* (A)Poreikis internete praleisti vis daugiau laiko siekiant malonumo
* (B) ryškus pojūtis, kad Internete praleidžiamo laiko kiekis yra permažas.

2 Atsitraukimas, pasireiškiantis:

* (A) atsitraukimo sindromo charakteristikos:
o (1) nutraukti arba sumažini Internete praleidžiamo laiko kiekį buvo nelengva arba tai užsitęsė.
o (2) Du arba daugiau požymių, išsivystančių per kelias dienas arba mėnesius: po (1) kriterijaus:
+ (a) psichomotorinis sujaudinimas
+ (b) nerimas
+ (c) įkyrios mintys apie tai, kas vyksta Internete
+ (d) fantazijos arba sapnai apie internetą
+ (e) nesąmoningas arba sąmoningas "spausdinimas pirštais"
o (3) (2) kriterijaus simptomai veikia kankinančiai ir pablogina socialinius, darbo įgūdžius bei veiklą kitose svarbiose gyvenimo sferose.
* (B) Interneto vartojimas įtraukia ir sumažina (palengvina) simptomus.

3 Poreikis internetui didėja ir "kabėjimas" užmima vis daugiau laiko.
4 Užsispyrimas ir troškimas būti Internete bei nesėkmingos pastangos nutraukti arba kontroliuoti interneto vartojimą.
5 Daug laiko skiriama veiklai, susijusiai su Interneto vartojimu ( knygų apie Internetą pirkimas, naujų interneto puslapių ieškojimas, įvairios medžiagos atsisiuntimas, klasifikavimas, internet tiekėjų paieška ir pan.)
6 Dėl interneto vartojimo iš vis atsisakoma arba ryškiai sumažėja svarbi socialinė, darbinė veikla. Tai apima ir asmeninį gyvenimą, seksualumą, mitybos sutrikimus.
7 Žmogus ir toliau tęsia veiklą Internete, nors ŽINO, kad tai kelia (6) kriterijuje išvardintas problemas. Prasideda kitos psicholginės problemos - miego sutrikimai, vėlavimas ir negalėjimas atsikelti rytais, sunkumai šeimoje, atsisakymas įprastinių pareigų. Atsiranda jausmas, kad žmogus yra paliktas ir apleistas kitų .
Klausimams ir komentarams: info@psichoterapija.ot.lt

_________________
Pas mus rašoma tik lietuvišku šriftu, susipažinkite su forumo taisyklėmis
http://www.baltai.lt/phpbbpsichologija/ ... 5ec4d1cec5


Paskutinį kartą redagavo Baltas Pir Lap 21, 2005 3:08 pm. Iš viso redaguota 1 kartą.



Pir Lap 21, 2005 2:56 pm
Aprašymas WWW
psichologas

Užsiregistravo: Ket Lap 11, 2004 6:47 pm
Pranešimai: 1849
Miestas: Vilnius
Standartinė Pripratimas prie kibersekso
Pripratimas prie kibersekso -

Tai specifinis pripratimo tipas. JAV vienas iš 5 žmonių priklausomų nuo Interneto priklauso šiam tipui. Pornografijos tinklapius daugiau renkasi vyrai, o moterys dažniausiai renkasi erotinius pokalbių kanalus.

Ženklai apie įpratimą:


1. Praleidžiama daug laiko pokalbių kambariuose ieškant galimybės kiberseksui.
2. Dažnai naudojamasi anonimišku bendravimu, siekiant įgyvendinti erotines fantazijas, kurių niekada neperkelia į realų gyvenimą.
3. Laukimas sekančio pokalbio Internete, lydimas kylančio seksualinio susijaudinimo.
4. Nuo kiber sekso dažnai pereina prie telefoninio sekso.
5. Savo ryšius Internete slepia nuo svarbių žmonių gyvenime.
6. Dėl naudojimosi kiberseksu jaučia kaltę arba gėdą.
7. Netyčia seksualiai sujaudintas bandant kiberseksą pirmą kartą, ir nuo tol aktyviai siekia tokio pasitenkinimo.
8. Masturbavimasis prieš pokalbį Internete.
9. Sumažėjęs susidomėjimas savo seksualiniu partneriu realiame gyvenime. Pirmumas teikiamas kiberseksui.

Žmonės, kuriems budingas žemas savęs vertinimas, truputį iškreiptas savo kūno vaizdas, negydoma seksualumo disfunkcija, labiau rizikuoja prisirištiti prie Interneto. Įvairias telefoninio sekso linijas nukonkuruoja seksas internetu - čia nereikia mokėti milžiniškų pinigų už paslaugą telefonu, nereikia bijoti, kad pažįstamas pamatys vartant sekso žurnalą parduotuvėje, nereikia bijoti kad užsikrėsi nuo prostitutės...

Kodėl atsiranda priklausomybė nuo kibersekso?

Internetas kuria specifinį "klimata", specifinę kultūrą. Priklausomybei nuo kibersekso atsirasti svarbūs trys dalykai: anonimiškumas, patogumas ir išsivadavimas (escape).

Anonimiškumas bendraujant Internetu suteikia vartotojui galimybę kontroliuoti TURINĮ, TONĄ, seksualinio žaidimo STILIŲ. Skirtingai negu realybėje, moteris čia gali greit pakeisti partnerį, jei šis pasirodė nelabai koks meilužis. Arba - vyras gali atsijungti nuo Interneto tuoj pat, kai tik patiria orgazmą - be jokių ilgų atsisveikinimų ir pan. Arba - jei vyras vis galvoja apie tai, koks būtų seksas su kitu vyru? Visais atvejais - Internetas yra erdvė, leidžianti žmogui "pražaisti" visas slapčiausias savo svajones ir fantazijas, be baimės, kad jis bus "sugautas".
Kiberporno arba "suagusiųjų" pokalbių kambariai - tai labai patogu. Būtent patogumas yra kitas požymis, dėl kurio prasideda kompulsyvi priklausomybė nuo interneto. Industrija naudojasi tuo, kasdieną apie 70 000 su seksu susijusių tinklalapių bei pokalbių kanalų papildo pasiūlą (Swhartz, 1998). Į šiuos tinklapius ateina aštrių pojūčių ir naujovių ieškantys vyrai bei žmonos, bet daugiausiai čia lankosi žmonės , kenčiantys nuo pažeminto savęs vertinimo, nuo seksualinės disfunkcijos.
Daugelis žmonių galvoja, kad pirmą kartą dalyvaujant seksualiniame žaidime Internetu susijaudina dėl jau turimos seksualinės patirties. Tačiau tyrimai rodo, kad žmonės i tokias Interneto svetaines ateina būtent jau būdami seksualiai susijaudinę. Laikui bėgant tai tampa išsivadavimu, pabėgimu nuo realybės. Čia asmuo gali subjekyviai išsivaduoti, pateikti partneriui save naujai, tarsi įgyti naują identiškumą.
JAV teismai pripažįsta Prikalusomybės nuo Interneto sutrikimą - JAV nuskambėjusi byla United States versus McBroom parodė, kad žmogaus poreikis ieškoti ir žiūrėti Internete porno tinklalapius, siųstis porno nuotraukas, kur kas mažiau susijęs su erotiniu pasitenkinimu - čia svarbiausia yra emocinis išsivadavimo mechanizmas psichinei įtampai sumažinti.

Parengta pagal Amerikos Psichologų Asociacijos leidinius,1996

_________________
Pas mus rašoma tik lietuvišku šriftu, susipažinkite su forumo taisyklėmis
http://www.baltai.lt/phpbbpsichologija/ ... 5ec4d1cec5


Pir Lap 21, 2005 2:58 pm
Aprašymas WWW
psichologas

Užsiregistravo: Ket Lap 11, 2004 6:47 pm
Pranešimai: 1849
Miestas: Vilnius
Standartinė Kompulsijos
Kompulsijos - kai žmogus prieš savo valią atlieka įkyrius veiksmus, judesius, jį kamuoja įkyrios mintys.
Interneto naudojimo sukeltos kompulsijos yra viena sunkiausių kategorijų priklausomybių sutrikimų kategorijų sąraše. Šios kompulsijos susiję su azartinais lošimais bei prekyba Internetu.

Kodėl aukcionai, azartiniai lošimai Internetu taip traukia?
Modelis yra toks: geras prieinamumas, kontroliavimas ir susijaudinimas.

Nereikia pirkti loterijos bilieto, nereikia eiti į kazino - tereikia kompiuterio ir internetinio ryšio.... Pats Interneto vartotojas kontroliuoja situaciją – tiesiog jungiasi į tinklą, reikiamu adresu - nereikia jokių brokerių, sąskaitų ir pan. Susijaudinimas visada susijęs su išlošimu bei pergale. Lošimuose tikimasi išlošti pinigų, prekiaujant - nepražiopsoti pelningo pirkinio. Visais atvejais susijaudinimas tampa galinga jėga, verčiančia tęsti ir tęsti tokią veiklą.

_________________
Pas mus rašoma tik lietuvišku šriftu, susipažinkite su forumo taisyklėmis
http://www.baltai.lt/phpbbpsichologija/ ... 5ec4d1cec5


Pir Lap 21, 2005 3:00 pm
Aprašymas WWW
psichologas

Užsiregistravo: Ket Lap 11, 2004 6:47 pm
Pranešimai: 1849
Miestas: Vilnius
Standartinė Kaip gydoma priklausomybė nuo interneto?
Kaip gydoma priklausomybė nuo interneto?

Kaip kad ir alkoholizmo atveju priklausomi nuo Interneto žmonės dažniausiai tai neigia. Taigi, pirmiausia pats žmogus turi pripažinti savo problemą ir turėti ir motyvaciją ieškoti pagalbos.

Dažnai žmonės sako, kad vienintelis būdas šiai problemai įveikti - nupjauti modemo laidus, sudaužyti arba išmesti kompjuterį...Bet geriau pagalvojus... Internetas yra puikus įrankis darbui ir pažinimui, todėl yra svarbu rasti pusiausvyrą tarp Interneto vartojimo ir kitos veiklos gyvenime. Gydymo metodai yra panašūs į valgymo sutrikimų gydymą arba polinkio į alkoholį kontroliavimo programas. Dėmesys sutelkiamas į naują išmokimą - kaip tai naudoti saikingai.

Skirtingai nuo fizinių priklausomybių - tokių kaip alkoholizmas - priklausomybės nuo Interneto sutrikimas nereikalauja abstinencijos tam, kad pradėti sveikai gyventi. Rasti pusiausvyrą naudojant internetą padeda psichoterapija. Intervencijos,specialūs akcentai padeda interneto mėgėjui toliau naudotis Internetu, bet nebebūti priklausomu.

Paprastai taikoma biheivioristinė (elgesio) terapija, gali būti taikoma į įžvalgą orietuota terapija. Užsienyje dažnai gydymas pradedamas internetu - buriamos specialios priklausomų nuo interneto grupės.
Lietuvoje pagalbą galite gauti apsilankę PsyVirtual, galite kreiptis telefonu arba el.paštu į mūsų specialistus arba į bet kurį kitą psichologą arba psichiatrą. Priklausomybė nuo Interneto atsiranda žmonėms, kurie save vertina ganėtinai žemai, kurie yra jautrūs, linkę prisirišti, nemokantys patenkinti savo poreikių realiame gyvenime. Visas šias problemos sprendžia psichoterapija.

JAV pagalba kenčiantiems nuo šio sutrikimo struktūruota, nes ši problema auga kas dieną: jau veikia specialūs centrai, kuriuose gydomas šis sutrikimas, psichologų komandos atvyksta į darbovietes.Taikoma pagalba telefonu, veikia pagalba Internetu - pokalbis su psichologu pokalbių kambaryje, kainuoja tikrai nepigiai - iki 210$.

_________________
Pas mus rašoma tik lietuvišku šriftu, susipažinkite su forumo taisyklėmis
http://www.baltai.lt/phpbbpsichologija/ ... 5ec4d1cec5


Paskutinį kartą redagavo Baltas Ant Lap 22, 2005 5:40 pm. Iš viso redaguota 1 kartą.



Pir Lap 21, 2005 3:01 pm
Aprašymas WWW
Standartinė 
6/8 :)

As megstu kompiuterius, programavima, esu labai geras fizikoje, matematikoje, chemijoje, ir kitur. esu mokslininkas.
gyvenime pagebu prie kompiuterio tik nusiraminti, geriau buti :)
Myliu PHP ;)

Bet pagal ka pasakiau, galvosite kad esu liesas arba labai storeas, silpnas, letas; tiesiog nesveikas

neesu toks ;)
Esu stiprus, liesas, greitas ir t.t. :)

Pataisymas: as pripazystu kad myliu kompiuteri, interneta bet irgi nepraleidziu gyvenimo :)


Pir Lap 21, 2005 7:08 pm
Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 5 pranešimai(ų) ] 


Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Forum style by Vjacheslav Trushkin for Free Forums/DivisionCore.
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007